腰間盤突出，第一次發(fā)生

男 | 28歲 2020-03-30 15:40:36 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：已經(jīng)去醫(yī)院檢查過，就是腰間盤突出，但并不重，藥物吃了，腿也不酸麻了，腰也不怎么疼，就是一走路那個筋疼，晚上睡覺總難以入睡，感覺那個筋和正常不太一樣

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘建華山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主任護(hù)師擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理；膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍幫助網(wǎng)友：9512

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-03-30 15:42:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，勞損，著涼，寒濕入侵，或者突然用力過猛，肌腱，韌帶拉傷等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，驅(qū)走進(jìn)入體內(nèi)的寒氣，疼痛處可以貼膏藥，如果有效果，可以繼續(xù)以前的治療。

2020-03-30 16:51 ask8706448039 追問

主要腰間盤說不讓我吃活血化瘀的藥物，不然更疼，這個艾葉紅花可以反應(yīng)不會太大吧？腿現(xiàn)在怕涼，用電熱器一烤很舒服，但是熱水袋一碰還很疼嚴(yán)重了.真的有些暈，想問仔細(xì)些謝謝

2020-03-31 18:17醫(yī)生回答：

建議睡前泡腳，通過改善末梢循環(huán)，來去除體內(nèi)的濕氣。

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-03-30 15:43:38 我要投訴

可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度運(yùn)動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品。

唐雄株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-03-30 15:44:33 我要投訴

      你的腰椎間盤突出不算嚴(yán)重，建議試試以下保守治療，疼痛期多休息，避免腰部受涼，避免久坐久站，口服塞來昔布膠囊，獨(dú)活寄生丸等，外用麝香追風(fēng)膏等，針灸治療，拔火罐治療等。

      以上是對“腰間盤突出，第一次發(fā)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-03-30 15:45:08 我要投訴

屬于椎間盤突出常見表現(xiàn)，還需要注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負(fù)重低頭伏案工作玩手機(jī)，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要口服腰痛寧膠囊止痛，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練