吃膠原蛋白果凍和喝膠原蛋白飲料

      它也就是一種可以補(bǔ)充我們?nèi)祟愺w內(nèi)的膠原蛋白。他可以預(yù)防我們?nèi)祟惼つw的膠原蛋白流失，防止有皺紋，二哥它可以提高我們骨骼里面的鈣，幫助我們骨骼的堅(jiān)韌度。
      

      起不到什么作用。蛋白質(zhì)進(jìn)入消化道后會在蛋白酶的作用下分解為氨基酸，膠原蛋白是大分子蛋白，從可以被人體利用度上來說屬于不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，可以確定的是吃膠原蛋白并不能直接補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白
      

      病情分析：
      您好，如果平時(shí)沒有什么不適是不建議吃這些外來補(bǔ)品的，會影響身體自身免疫功能
      指導(dǎo)意見：
      您好，平時(shí)還是需要在飲食上多吃水果蔬菜，這樣對身體有好處，增加自身抵抗力
      
      以上是對“吃膠原蛋白果凍和喝膠原蛋白飲料”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！