健康咨詢描述: 我每天都吃超級(jí)多,特別在意身材,也會(huì)吃低熱量的東西,每次吃到肚子快爆炸,吃完我都后悔我用了半年時(shí)間漲了10斤但是我每次都有運(yùn)動(dòng)
你描述的暴食癥也不是什么病主要在自己的自控能力,吃的太多將自己的胃撐大了也影響美觀,自己時(shí)刻注意,當(dāng)你餓的時(shí)候吃點(diǎn)水果蔬菜的食物當(dāng)一當(dāng)或者餓的時(shí)候轉(zhuǎn)移注意力做一下有趣的事情,慢慢調(diào)整過來
你好,暴食癥是指發(fā)作性不可抗拒的進(jìn)食欲望和行為。一頓飯可以吃很多食物,吃了后嘔吐、導(dǎo)瀉、利尿等來抵消體重增加的臨床綜合征,女性多見男性也有。治療的方法要建立一個(gè)正常飲食行為,打破營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的身體和精神方面的影響。然后配合藥物治療和心理治療,這些病人往往有些抑郁癥狀,要合并抗抑郁藥的治療。心理治療方面主要是認(rèn)知行為療法、精神分析以及家庭干預(yù)的綜合治療,改善病人的情緒,減少貪食的行為。
病情分析:
你好,建議你去醫(yī)院內(nèi)科找醫(yī)生面診一下吧,根據(jù)醫(yī)生建議給與治療,不要吃的過多,八九分飽就行
指導(dǎo)意見:
建議可以多吃蔬菜水果,多喝白開水,保證每天營養(yǎng)全面肉蛋奶蔬菜水果,不要熬夜不能太勞累了
以上是對(duì)“我覺得有暴食癥,希望能得到醫(yī)生的幫助,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這個(gè)需要來醫(yī)院進(jìn)行治療,暴食癥與心理因素也有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法,平時(shí)多增加體育鍛煉,合理控制飲食攝入,注意監(jiān)測體重變化情況
病情分析:
你好,你每天吃的超級(jí)多特別在意,身材也會(huì)吃低,電量的東西,每次都吃到肚子快爆炸了,吃完后我都后悔,那年時(shí)間長了10斤,每次也有運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議你給自己定一個(gè)計(jì)劃,每天有時(shí)在500克左右。一般在早晨和中午吃可以多吃新鮮的蔬菜和水果多喝水低鹽低脂低糖飲食,早上吃好,中午吃飽晚上吃少,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上持之以恒就會(huì)達(dá)到效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,自已認(rèn)為有暴食癥,可能是遇到自己比較喜歡吃的,或者是合適自已胃口食物,暴飲暴食,這樣不健康的習(xí)慣。對(duì)身體不利。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要合理膳食,葷素搭配,多吃蔬菜和水果,多飲水,每頓吃八分飽,飯后1小時(shí)可以做運(yùn)動(dòng),貴在堅(jiān)持。一定要有節(jié)制,自已定計(jì)劃。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,暴飲暴食后是能夠恢復(fù)正常體重的。首先應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食應(yīng)當(dāng)規(guī)律,定時(shí)定量,少量多餐,以高蛋白、高維生素的清淡易消化飲食為主,避免進(jìn)食油膩食物,避免飲酒。
指導(dǎo)意見:
建議在平時(shí)需要控制飲食,不要過多吃高脂肪食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),有利于身體的健康。
以上是對(duì)“我覺得有暴食癥,希望能得到醫(yī)生的幫助,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好美女,根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析,你的情況可能與代謝功能紊亂,食欲亢進(jìn),引起的暴飲暴食癥狀有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意控制自己的飲食習(xí)慣,盡量不要吃太飽和吃太多的食物,以免造成營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致出現(xiàn)過度肥胖的情況發(fā)生,同時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)消耗多余的熱量
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