在人多地方吃不下飯，該怎么克服

      你好，你所描述的癥狀主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加班集體活動，飲食清淡，少量多餐。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科面診。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中有條件的話，可以多參加一些戶外活動，放松心情，多考慮是精神方面的因素，比較重一些。有什么糾結(jié)的事情多和親人朋友溝通傾訴