過度手淫現(xiàn)在分多鐘就射了

      按你的年齡，如果現(xiàn)在戒掉手淫的話，性功能還是可以恢復(fù)的。你現(xiàn)在情況就是早泄，就是手淫過度引起的，如果不戒掉的話還會(huì)引起勃起功能障礙方面的問題。會(huì)影響你的性生活。要堅(jiān)持多參加戶外運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行體育鍛煉，多做縮肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，慢慢會(huì)恢復(fù)的。
      

      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，戒除手淫等不良習(xí)慣。長期的頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致精液減少射精無力，早泄，睡眠質(zhì)量降低，健忘,腰膝酸軟等。