就月經(jīng)來(lái)的前一段時(shí)間

      您現(xiàn)在的情況看，只要月經(jīng)能夠正常到來(lái)，并且月經(jīng)量比較適中，這個(gè)就可以了，至于說(shuō)護(hù)墊上血液分布情況，這個(gè)考慮和您運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的。應(yīng)該是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中護(hù)墊上粘的月經(jīng)血分布不均，這個(gè)不是什么疾病存在。
      

      姑娘你好，這種情況是因?yàn)樵谌粘Ｉ钪凶o(hù)墊移動(dòng)的位置，不用擔(dān)心，注意保暖，休息、不要熬夜，調(diào)整好心態(tài)，不要著急、不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以熱敷小腹，喝點(diǎn)紅糖姜水，耐心等待月經(jīng)到來(lái)，要注意衛(wèi)生，經(jīng)常用清水洗洗，勤換內(nèi)衣褲。