健康咨詢描述: 我兩個月基本每天打一次手搓,如果以后不打了,能恢復嗎,我該怎么辦呀
病情分析:
你好多長時了,最好調整過來,現(xiàn)在還在長身體,平時可以多看書個分散注意力
指導意見:
你好,這么小孩子要把精力放在學習上,分散注意力,手淫過度會給身體造成損傷,甚至影響生長發(fā)育
兩個月了呀
平時多運動,合理安排好時間,慢慢的調整好,
怎么補救呢
你把精力精神所有的重心放在學習上,運動,等其它的事情上,慢慢的就會好
我以后不自慰了,怎樣做才不會有影響呢
這種情況應該能夠恢復,建議平時采取合理有效的生活習慣,每天定時定量進餐,多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物,每天保證充足的睡眠,可以多吃一些黑芝麻,黑木耳等。
你好!14歲正式進入青春發(fā)育期,“精滿則溢”,偶爾一兩次不會有什么太大影響,但頻繁的肯定會影響身體發(fā)育。建議:規(guī)律作息,避免情色影視書籍圖畫的刺激。用將精力放在學業(yè)和利于身體健康的業(yè)余愛好上。睡前將兩手放在被子外,可以和自己信賴的父輩或兄長溝通,性并不神秘,不要過分關注。祝好!
以上是對“兩個月基本每天打一次手搓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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