健康咨詢描述: 上周六去了趟公園,走了很多路,還玩了腳踏船,結(jié)果回來(lái)后右腿膝蓋略微脹痛,持續(xù)有一周。不是很痛,就略微有點(diǎn)感覺(jué),也尚不影響行動(dòng)。走路和站立的時(shí)候反倒是沒(méi)感覺(jué),坐下來(lái)偶爾能感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)。這是什么情況,嚴(yán)重沒(méi)有?可以自己怎么保養(yǎng)下沒(méi)有?
病情分析:
你好,從目前所訴情況來(lái)看,考慮可能是膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板損傷引起的脹痛可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)行走,局部熱敷,適當(dāng)按摩,口服塞來(lái)昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊活血化瘀輔助治療。
目前這種情況考慮,可能是因?yàn)榫植窟^(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)滑膜炎。在急性期可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些非甾體類抗炎藥改善癥狀,并且應(yīng)用一些舒筋活血的中成藥,平時(shí)還要注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免受涼受累,避免過(guò)多的活動(dòng),或者是長(zhǎng)期進(jìn)行深蹲之類的動(dòng)作。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書]
活血行氣,降脂祛濁。用于高脂血癥屬血瘀氣滯證者,...[說(shuō)明書]
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