一個月自慰多少次才正常

      建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導致性功能障礙以及身心健康疾病，還會導致尿路感染，建議你把注意力集中在學習和工作上，多參加運動，增強自身的免疫力。希望你能采納
      

      病情分析：
      自慰它是一種不健康的行為方式，幾乎沒有什么好處，而且壞處還特別多，時間長容易出現(xiàn)陽痿，早泄的癥狀，很容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴重的還會影響到生育。
      指導意見：
      所以要從主觀意識上控制自己，意識到自慰的危害性，一般要通過轉(zhuǎn)移注意力來控制。另一方面多去看一些含正能量的書籍，多去做一些有意義的事情，經(jīng)常去戶外鍛煉身體，增強體質(zhì)。