16歲男生吃什么可以促進(jìn)陰莖發(fā)育
健康咨詢(xún)描述： 吃什么食物比較有用？還有就是補(bǔ)鋅對(duì)雄性激素有用嗎
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建議你可以多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，比如海鮮，牛奶，魚(yú)蝦雞蛋一類(lèi)的，不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)促進(jìn)良好的發(fā)育，希望你能采納，
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我覺(jué)得你最好還是說(shuō)不要通過(guò)用一些外界的東西去干擾她的這個(gè)身體發(fā)育，如果祝您平時(shí)的話(huà)，適當(dāng)?shù)娜ザ噱憻捝眢w，然后營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)這一方面，或者說(shuō)是避免出現(xiàn)這種過(guò)度頻繁的手淫的話(huà)，應(yīng)該都是沒(méi)有問(wèn)題的。
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病情分析：
您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！你還是個(gè)孩子，生殖器和身體還沒(méi)有完全發(fā)育好，所以不要過(guò)度糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：首先不要過(guò)度緊張，我們亞洲人男性生殖器勃起來(lái)能夠達(dá)到7個(gè)厘米以上就屬于正常范圍，再說(shuō)你還是個(gè)孩子，男孩子發(fā)育期一般到20歲左右。平時(shí)健康生活方式很重要！注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，多洗洗熱水澡，潔身自好，勿頻繁手淫，適當(dāng)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。
以上是對(duì)“16歲男生吃什么可以促進(jìn)陰莖發(fā)育”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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