健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在減肥,會(huì)有運(yùn)動(dòng),穿著運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,全部把胸部包住的那種,運(yùn)動(dòng)完不想來回?fù)Q,這種內(nèi)衣可以穿一天嗎?
你好,很高興為你服務(wù)。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣挺舒服可以不換。最好肥大些穿上運(yùn)動(dòng)起來可自如。如果有束身效果不好。不利于熱身活動(dòng)。正常使用健身房里運(yùn)動(dòng)更能鍛煉肌腹。有美體作用。
你好,由于運(yùn)動(dòng)時(shí)血循環(huán)加速,代謝產(chǎn)物增加,穿緊身衣服,會(huì)使身心得不到放松,建議運(yùn)動(dòng)后多喝水,洗澡以后再穿塑身的內(nèi)衣。減肥需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
18歲是生長發(fā)育時(shí)期,經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,這種情況會(huì)影響血液循環(huán)。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致乳腺增生,乳腺結(jié)節(jié)等癥狀,同時(shí)影響乳房的發(fā)育,如果偶爾穿一天問題不大,但是以后運(yùn)動(dòng)完之后立即換下來,同時(shí)即便是運(yùn)動(dòng),也不要穿過于緊身的內(nèi)衣,適當(dāng)寬松一些為好。
以上是對(duì)“經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣好嗎?十八周歲,女”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,通常有相關(guān)運(yùn)動(dòng)鍛練,是可以穿一些緊身內(nèi)衣,有助于幫助合理鍛練,
指導(dǎo)意見:
建議,經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)衣,是可以穿一天,不會(huì)產(chǎn)生緊致壓迫感,所以可以穿的,同時(shí)晚上要脫下,避免長時(shí)間束縛住,反復(fù)產(chǎn)生一些不適影響。
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