您好,您這種情況考慮是受涼或拉傷引起,您可以局部熱敷,涂扶他林軟膏按摩,貼云南白藥膏,口服活血止痛膠囊和痹祺膠囊,主動活動鍛煉就可以,一般問題不大的,一周左右就能緩解
好,根據(jù)病史的描述,就是背部中間的一個疼痛,持續(xù)一天,這種情況應(yīng)該問題不是太大,可以進行按摩熱敷,外用扶他林軟膏治療,如果疼痛時間比較長了,可以進行腰背肌的功能鍛煉,做燕子飛動作。
你這種情況很可能是得了脊柱棘上韌帶炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以及外用活血止痛膏治療以增強療效。
你的情況考慮是肩背部筋膜炎或者是韌帶炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免長時間伏案工作的姿勢。
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