失眠，想看看是不是心脾兩虛，并且怎么治

      你好，失眠往往與肝郁氣滯導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外平時(shí)要注意放松心情，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，避免過(guò)于焦慮緊張生氣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，生活作息規(guī)律。

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠，有可能是植物神經(jīng)紊亂引起的綜合表現(xiàn)，出行方面的話，也可以去醫(yī)院做一個(gè)頭部ct檢查，查明原因，遵醫(yī)囑合理治療。建議平時(shí)可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解。

      根據(jù)您的描述還不能給您使用藥物的，以免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成影響，您要找出失眠的原因，可能是與壓力過(guò)大，或者是平時(shí)經(jīng)常熬夜有一定關(guān)系，您要注意早睡早起，要有一個(gè)好的作息習(xí)慣。長(zhǎng)期的失眠可以找中醫(yī)看一看，用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對(duì)“失眠，想看看是不是心脾兩虛，并且怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      失眠的原因非常的多，根據(jù)您的年齡來(lái)看，很可能是與您白天過(guò)度的勞累，或者是壓力過(guò)大，經(jīng)常的熬夜，作息習(xí)慣不規(guī)律有關(guān)，您規(guī)范好自己的生活作息，如果癥狀不見改善，可以找中醫(yī)看一看。

      病情分析：
      你可以于醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，根據(jù)脈診、舌診進(jìn)行辯證論治，緩解失眠癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排治療方案，緩解不適癥狀，最大限度的避免不良反應(yīng)發(fā)生

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)失眠癥狀，考慮是由于精神過(guò)度緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張，放松心情，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，青少年很少心脾兩虛。