健康咨詢描述: 以前是腰肌勞損,然后今晚打羽毛球又跑步,回來躺了三個小時(shí),想上廁所就動不了,渾身疼,不敢走路
個人認(rèn)為你提供的病史來看,有可能存在肌肉軟組織拉傷的可能。建議早期減少活動,腰部理療熱敷烤電外用止痛敷貼,如果疼痛明顯,可口服止疼藥物。促進(jìn)創(chuàng)傷恢復(fù)。
可能是很久沒有運(yùn)動了,在以前腰肌勞損的基礎(chǔ)上急性發(fā)作。最近要注意休息,多睡硬板床,可以熱敷,最好去醫(yī)院里做做理療,疼痛明顯的話用點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛藥,比如塞來昔布。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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