半夜突然醒了發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲濕了一塊最近半個(gè)月出現(xiàn)三次

      建議你一定要改掉手淫的不良習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙以及身心健康疾病，建議這段時(shí)間不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，多吃點(diǎn)高蛋白的食物加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所改善，希望你能采納。

      通過(guò)你的描述考慮遺精的可能性比較大，你不要有太大壓力，這個(gè)和身體條件，環(huán)境，已經(jīng)心態(tài)，飲食，是否有性刺激等因素有關(guān)，一般問(wèn)題不大，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不要接觸不健康的東西，不要胡思亂想，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，20多歲的男孩子已經(jīng)基本上青春發(fā)育成熟，這時(shí)候在雄性激素的作用下可能會(huì)有性沖動(dòng)，很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要太過(guò)于緊張，平時(shí)注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)氖忠?，只要不是太過(guò)于頻繁就可以了。
      以上是對(duì)“半夜突然醒了發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲濕了一塊最近半個(gè)月出現(xiàn)三次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況半夜醒來(lái)內(nèi)褲濕了幾次是有遺精現(xiàn)象，這也是年輕人常有的現(xiàn)象，不要緊張憂慮，但是不能手淫頻繁，遺精現(xiàn)象最好要注意一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況戒掉手淫一定會(huì)好起來(lái)的，不穿緊身內(nèi)褲，注意多鍛煉身體，多補(bǔ)充牛羊肉魚(yú)韭菜，飲食規(guī)律多樣化睡眠充足不熬夜不酗酒，睡覺(jué)時(shí)被子也不能蓋的太緊，壓迫會(huì)陰部，不看黃色視頻書(shū)刊錄像，遠(yuǎn)離有害環(huán)境，各方面加以注意一定會(huì)有一個(gè)健康的身體的，祝你身體健康。