頭發(fā)越來(lái)越稀，發(fā)質(zhì)也不好，覺(jué)得自己有點(diǎn)禿的感覺(jué)了，

女 | 26歲 2020-03-27 22:40:16 3人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢(xún)描述：頭發(fā)越來(lái)越稀，發(fā)質(zhì)也不好，覺(jué)得自己有點(diǎn)禿的感覺(jué)了，請(qǐng)問(wèn)怎么護(hù)理頭發(fā)呢？

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張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱(chēng)贊：1

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2020-03-27 23:22:08 我要投訴

你好，頭發(fā)稀疏，發(fā)質(zhì)不好，有可能是和遺傳因素有關(guān)系的，還有可能就是體內(nèi)的微量元素不足，建議在飲食上要多吃一些黑豆，黑芝麻，核桃，黑木耳等食物。

覃艷芳 醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰肌勞損,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房幫助網(wǎng)友：17179稱(chēng)贊：13

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2020-03-27 22:53:12

      病情分析：
      頭發(fā)越來(lái)越細(xì)，發(fā)質(zhì)不好，一般這種情況其實(shí)很有可能是屬于體內(nèi)的氣血虧虛，氣血不足以及微量元素缺乏營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況的話，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，平時(shí)一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如說(shuō)多喝點(diǎn)牛奶，雞肉，牛肉，鴨肉之類(lèi)的

張麗君主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 氣血虧虛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，閉經(jīng)，更年期，子宮幫助網(wǎng)友：19035稱(chēng)贊：3

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2020-03-27 22:56:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，可能和環(huán)境睡眠都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)認(rèn)為。發(fā)為血之余。肝腎不足可以引起頭發(fā)稀少。另外脂溢性脫發(fā)也可以導(dǎo)致頭發(fā)變少。可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。

      以上是對(duì)“頭發(fā)越來(lái)越稀，發(fā)質(zhì)也不好，覺(jué)得自己有點(diǎn)禿的感覺(jué)了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！