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任何時候睡覺就是做夢

女 | 43歲 懸賞6個健康幣 2020-03-27 15:51:57 4人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 不知道什么時候開始的,以前沒有關(guān)注過自己的情況,睡覺就是做夢。人容易疲勞。這種情況是否是淺睡眠,有點神經(jīng)衰弱了?吃谷維素和B6能治愈嗎?多久可以治愈?感謝

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2020-03-27 15:55:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,人生活在社會上,可能由于工作生活壓力大,身心疲憊,思慮過重,睡眠質(zhì)量差等導(dǎo)致,日有所思,夜有所夢。
      指導(dǎo)意見:
      建議每晚堅持跳廣場舞或者步行等有氧運動半個小時左右,睡前溫水泡腳,喝牛奶,吃香蕉,服用谷維素和維生素b6,都有促進(jìn)睡眠的作用,睡前一個小時不要考慮事情。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2020-03-27 15:54:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常主要還是神經(jīng)衰弱,多夢情況,自身體虛,以及環(huán)境因素,生理性變化會有失眠多夢情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這樣情況最好配合一些相關(guān)檢查后,服用一些藥物會有改善,而相關(guān)藥物會有作用,可以服用幾周觀察恢復(fù)改善情況。
      

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱贊:140
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2020-03-27 15:57:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡著做夢是正常的,有隱性夢及顯性夢,你記得到夢是顯性夢。
      指導(dǎo)意見:
      你可以吃點維生素B6,可以調(diào)整植物神經(jīng)功能,對睡眠調(diào)整有一定效果,平時多運動。
      
      以上是對“任何時候睡覺就是做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉守震
劉守震 副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫 幫助網(wǎng)友:3560
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2020-03-27 15:57:35 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況屬于潛睡眠,睡眠的質(zhì)量不好,所以膚色不好看。一般屬于神經(jīng)衰弱,中醫(yī)認(rèn)為屬于心脾兩虛。
      指導(dǎo)意見:
      谷維素可以吃的,配合人參歸脾丸,腦心舒口服液同時服用,效果挺好的。晚上不好茶葉,適當(dāng)運動,多吃點桂圓,大棗可以緩解癥狀的。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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人參歸脾丸

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本品益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

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本品用于滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說明書]

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