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斑點(diǎn)厲害，怎么解決。。

女 | 30歲 2020-03-27 12:48:23 2人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：斑點(diǎn)最近越來越厲害，不知道怎么辦，還是身體出現(xiàn)了問題，麻煩在線的醫(yī)生幫忙解說下，謝謝大家。

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2020-03-27 16:05:32 我要投訴

一種情況是跟遺傳因素有直接關(guān)系的，另外跟內(nèi)分泌失調(diào)也是有直接關(guān)系的?？梢钥诜恍┲胁菟庍M(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉，避免陽光暴曬。

韓愛琴盂縣中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染，原發(fā)性肺結(jié)核，盆腔炎，輸尿管結(jié)石幫助網(wǎng)友：2416

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2020-03-27 14:52:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片顯示和描述的情況，可能是與你平時(shí)不注意防曬引起的，也可能是跟體質(zhì)有關(guān)系，平時(shí)少玩手機(jī)，少看電視，保持局部清潔。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)盡量注意休息，避免熬夜勞累，出門注意涂抹防曬霜避免在陽光底下暴曬，可以減少色斑的生成，多吃新鮮疏菜水果補(bǔ)充維生素c有利于淡化色斑。不要吃辛辣刺激油膩的食物。