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來個中醫(yī)看一下，戒色期間在廠里上班坐的久行不行。？

男 | 20歲 2020-03-27 12:27:57 2人回復來自東莞市

健康咨詢描述：？來個中醫(yī)看一下，戒色期間在廠里上班坐的久行不行。？

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2020-03-27 12:50:12 我要投訴

過度手淫容易導致性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質蛋白食物。坐久了最好起來活動一下，也可以口服中藥調理

吳艷霞醫(yī)師擅長: 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，幫助網友：37045稱贊：1002

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2020-03-27 12:36:08 我要投訴

      病情分析：
      坐久就站著活動下呀，坐久是容易影響下肢回流的，長期這個動作容易回流障礙，要注意下
      指導意見：
      你說的禁欲期間和你坐久關系不大，但是坐久不利健康，要注意下期間的適量活動

2020-03-27 12:39 ask88056911v8 追問

那還有什么好辦法可以，戒色是不是要戶外宣傳

2020-03-27 12:42醫(yī)生回答：

啥意思

2020-03-27 13:05 ask88056911v8 追問

一個班去兩趟廁所，只要能恢復正常就行！

2020-03-27 13:22醫(yī)生回答：

你這前后的邏輯我沒看懂

2020-03-27 16:10 ask88056911v8 追問

坐的久不影響戒色恢復吧？

2020-03-27 17:51醫(yī)生回答：

長久影響循環(huán)影響健康，你是調養(yǎng)身體嗎？