.頭疼，腦袋特別沉，怎么辦？
健康咨詢描述： 頭疼，頭特別難受，基本都是上一節(jié)課睡一節(jié)課，感覺(jué)右腦特別疼，特別愛(ài)困，現(xiàn)在上初三該中考了，我該怎么辦？睡醒一覺(jué)頭會(huì)清醒很多，但是過(guò)一會(huì)頭還是特別沉。應(yīng)該怎么做或吃些什么
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如果白天頭疼比較嚴(yán)重，睡醒以后癥狀緩解比較明顯的話，你的情況考慮很有可能是精神壓力過(guò)大引起的，一定要注意放松心情，飲食方面多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
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根據(jù)你所敘述的情況考慮，建議你首先去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查，是否有高血脂，高血壓或者是其他腦血管疾病，排除這些情況以后您多睡一會(huì)兒是由于精神壓力大，得不到有效的休息而引起的，平時(shí)可以服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，也可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
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