太陽穴脹痛，記不住東西

      病情分析：
      自信是治愈抑郁焦慮癥的必要前提。因為抑郁焦慮癥患者對自己解決問題、適應(yīng)環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度，夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持，具有依賴性。
      指導(dǎo)意見：
      這些都不利于消除抑郁焦慮癥。所以，患者首先應(yīng)自信，相信自己的能力，減低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦慮程度降低一分，同時也會使自己更自信。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，最近總是太陽穴脹痛，記憶力減退缺乏自信心，口干考慮是神經(jīng)衰弱，心理問題的，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該保持充足休息睡眠時間，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)放松自己，避免長時間熬夜或過度勞累，必要時咨詢心理科專家進(jìn)行調(diào)理，