面部長斑，棕色還有點發(fā)黑

      '您好，通過您描述的情況，考慮和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系。建議您首先應(yīng)該保證正常的生活作息時間，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情的愉快，避免陽光的照射。多吃新鮮的水果蔬菜
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，考慮是內(nèi)分泌紊亂引起的，還是自身調(diào)理一下。不要暴飲暴食熬夜勞累了。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些中藥調(diào)理一下，平時生活規(guī)律合理飲食，少吃辛辣生冷以及油膩性油炸性食物。
      

      病情分析：
      你好，面部長斑與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)可能是內(nèi)分泌紊亂的緣故，目前中藥調(diào)理，規(guī)律用藥，平時多吃蔬菜和水果，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，注意衛(wèi)生，不要做劇烈運動，多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激的食物，規(guī)律休息。
      
      以上是對“面部長斑，棕色還有點發(fā)黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！