健康咨詢描述: 乳房下移,怎么辦,我才19歲,就乳房下移了應(yīng)該是穿內(nèi)衣不當(dāng),怎么恢復(fù)呢
根據(jù)身體出現(xiàn)乳房頸部組織出現(xiàn)了臨床情況,考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足,等臨床表現(xiàn),根據(jù)病情可以通過適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充的同時配合增加體育鍛煉,進行調(diào)理身體的健康狀態(tài)。
病情分析:
您好,每個人的胸本來就是有點自然下垂的,站起來重力就大,就可能覺得下垂的厲害,沒事的,選擇合適的文胸戴著,不要有壓力!
指導(dǎo)意見:
建議加強鍛煉尤其是上肢及胸廓的鍛煉可以多做擴胸運動俯臥撐運動佩戴合適的運動文胸對緩解你的情況有幫助的。
病情分析:
女性的乳房形狀可分為圓盤型,半球型,圓錐型,垂型四種。一般來說,乳房比較豐滿的女性,乳房下垂的程度就比較明顯。
指導(dǎo)意見:
建議選擇合適的胸罩,另外平時多做形體訓(xùn)練,加強體育鍛煉。鍛煉胸大肌,多做擴胸運動,如瑜伽等健胸運動。
以上是對“乳房下移怎么辦,我才19歲!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我是半球型和圓盤型,乳房并不豐滿屬于a到b之間。但是以前沒有這樣,就是可能沒有穿文胸就穿一般的不合適的內(nèi)衣,穿了大概有一兩年就這樣了,就是然后發(fā)現(xiàn)就下移了,。主要是現(xiàn)在,我鍛煉可以恢復(fù)以前,的模樣嗎,以前就是很挺的,比較好看,可以恢復(fù)嗎?
要選擇穿戴合適的胸罩。罩杯的選擇一般是用上胸圍減去下胸圍之差。上胸圍是指經(jīng)過乳房最高點的胸圍,下胸圍是指緊貼乳房隆起處的下緣圍度。通過形體鍛煉,是可以恢復(fù)正常的。
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