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天天晚上都會(huì)哭怎么辦,
女 | 17歲 2020-03-25 04:35:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天晚上都會(huì)哭,而且控制不了情緒,感覺很難過,心里抑制不住的難過,會(huì)哭得歇斯底里,偶爾會(huì)停下來(lái)一會(huì),過了又開始哭,就特別特別難受的那種
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2022-11-07 14:16:03 我要投訴
你每天晚上都會(huì)想哭，而且控制不住情緒。像這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理測(cè)驗(yàn)確診一下，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，平時(shí)自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，晚上可能是你沒有太多的事情去做。把精力都集中到了負(fù)面情緒上，所以以后再出現(xiàn)這些的時(shí)候，抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)自己多一些接納認(rèn)可。不要負(fù)面評(píng)價(jià)太多。
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