酸酸乳（飲料）喝多了會(huì)有什么嚴(yán)重危害
健康咨詢(xún)描述： 每天大量運(yùn)動(dòng)，不喜歡喝熱水，就拿酸酸乳代替水喝，每天四五盒（一盒250ml）。最近感覺(jué)運(yùn)動(dòng)時(shí)渾身乏力，怎么吃也吃不飽，還多尿，但身材還是一如既往的壯。懷疑是糖尿病，我該怎么辦，我還很年輕?。?
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你好，過(guò)多攝入飲料有可能導(dǎo)致消化道不適，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起糖尿病的情況，但明確是否為糖尿病還需要進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)才能明確。例如空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖都顯著超過(guò)正常時(shí)，應(yīng)考慮糖尿病的可能，建議到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行就診檢查。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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