備孕期間如何更容易懷孕

      你好，備孕期間的女性應(yīng)該保持健康的身體狀態(tài)，需要補(bǔ)充葉酸，另外備孕期飲食應(yīng)該以清淡為主，要保證營養(yǎng)均衡，水果、蔬菜、粗糧、堅(jiān)果、豆制品、瘦肉、牛奶以及海產(chǎn)品都應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充。如果是身體缺乏營養(yǎng)，身體氣血失養(yǎng)也會影響懷孕，可以服用廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹進(jìn)行調(diào)理，它主要成分是紅參、鹿茸、西紅花、三七、白芍、熟地黃、當(dāng)歸等等，具有益氣補(bǔ)血，活血通絡(luò)，疏肝理氣，補(bǔ)腎健脾的作用，滋補(bǔ)氣血的同時，能夠提高卵子質(zhì)量，促排卵，促進(jìn)胚胎著床，提高妊娠率。身體調(diào)理好了受孕的幾率自然會增加。另外，在生活上應(yīng)注意身體保暖，避免著涼感冒。盡量避免熬夜，保證有充足的睡眠時間。