腰骶部后伸有酸痛感已發(fā)現(xiàn)五六天。
健康咨詢描述： 前幾天起床發(fā)現(xiàn)后伸有酸痛感，手指用力按壓脊椎沒有明顯壓痛，經(jīng)過稍稍彎腰屈背幾次后后伸酸痛感減少，但是不確定睡覺時候是否睡在不平整的被子上以致于這樣；春節(jié)前幾天曾做了四天過秤?xùn)|西的工作，十幾二十斤重的物品，都是坐著工作，但本人很久沒干過體力活、一般也不干活，都是坐著辦事，回來也未發(fā)現(xiàn)有后伸有酸痛感的癥狀，但工作那幾天確實累，基本使用腰部力量?，F(xiàn)在對行走和一般生活沒影響，也沒有酸痛感覺也沒大礙，除了后伸稍稍不舒服外無其他不適，希望醫(yī)生給點建議喝改善方法，謝謝。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你說的情況是骶尾部疼痛，它是一種癥狀，常表現(xiàn)為尾骨尖部持續(xù)性鈍痛、隱痛或燒灼痛，有時向臀部及腰骶部擴散，但疼痛多在尾骨，尾骨旁肌肉和肛門部位。你需要休息，改變坐姿，局部熱敷，外用扶他林，必要時可以封閉。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，不要長時間保持一個姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
痛點在髂前上棘連線以上的五厘米這樣，就是后伸不舒服，會不會是腰肌勞損或者其他，糾正一下本人男。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您好，這種情況問題不是多大，和腰背肌肉力量差關(guān)系，平日注意休息，避免久坐，受涼，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。平日可練習(xí)小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上忌辛辣刺激油膩食物。對癥處理，觀察看下。
以上是對“腰骶部后伸有酸痛感已發(fā)現(xiàn)五六天。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
