本人今年經(jīng)常手淫導(dǎo)致現(xiàn)在硬走來不是很硬

      讓你目前提供的病是因?yàn)轭l繁的手淫目前導(dǎo)致輕微的陽痿癥狀，首先需要戒除手淫，多參加一些體育活動(dòng)和鍛煉，放松心理壓力，一般情況下過一段時(shí)間癥狀就會(huì)逐漸的緩解和好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      這種情況可能是腎虛，平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟如羊腎豬腎腸肝等也可以多吃一些黑食
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院看一下中醫(yī)用中藥調(diào)理一下，要多加強(qiáng)鍛煉，戒掉手淫，多吃一些補(bǔ)腎的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。