有問必答網(wǎng)外科骨科 → 平躺的時候腰部處會發(fā)生清脆的骨頭聲音

平躺的時候腰部處會發(fā)生清脆的骨頭聲音

女 | 16歲 2020-03-23 00:24:23 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我有時候站了一天了或者一直坐著然后這個時候在木板穿上往后一趟,腰部放松會發(fā)生幾個聲音,但是你如果不平躺的話腰疼平躺以后做起來腰部感覺會好很多但是這個腰不知道該怎么辦怕是病這個是從初三開始的那段時間天天在教室桌洞低頭彎腰打游戲時間長了就這樣了

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王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2020-03-23 01:01:00 我要投訴

      你這種情況考慮還是腰椎小關節(jié)紊亂導致的響聲,其多于勞累,坐著彎腰等一個姿勢過長有關。目前治療可以局部熱敷按摩,還需避免勞累及一個姿勢過長。平時注意適當活動鍛煉。一般會慢慢恢復正常。
      

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2020-03-23 00:26:07 我要投訴

      病情分析:
      這么小的年齡,這里腰部疼痛,不是骨頭疼痛,也不是腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)引起的
      指導意見:
      是這里記錄韌帶和背部筋膜無菌性炎癥疼痛引起的,也叫做腰肌勞損,平常避免長時間一個姿勢久坐,每天堅持鍛煉身體,尤其是鍛煉腰背部肌肉,主要是做小燕飛動作,可以從網(wǎng)上查視頻學習
      

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