腳脖子扭了三個星期跑步的時候腳脖子扭了，當時就腫了

      當前介紹的這種情況，因為這里沒有看到你發(fā)來的圖片，我建議你一定要注意休息，不要過度的勞累，不要著涼，同時局部也可以用一下活血化瘀的噴霧劑，患肢要抬高位置，因為外傷需要一定的恢復過程，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，運動時扭傷腳踝是很常見的問題，多為韌帶損傷，傷后腫脹疼痛明顯，腫脹會持續(xù)較長時間。
      指導意見：
      受傷當時需要立刻停止運動，冷敷，并且要患肢固定制動2周左右，你現(xiàn)在活動后會有點腫，也是正常的，可以熱水泡腳，腳抬高，也可以口服藥物活血化淤消腫，祝你早日康復。
      
      以上是對“腳脖子扭了三個星期跑步的時候腳脖子扭了，當時就腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是踝關(guān)節(jié)扭傷至周圍韌帶損傷可能性比較大。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不用長時間活動，避免過度勞累，局部熱敷，口服威利坦消腫及塞來昔布等藥物對癥治療。