人瘦，一直不長(zhǎng)肉啊怎么辦

男 | 26歲 2020-03-22 01:52:59 2人回復(fù) 來(lái)自廈門(mén)市

健康咨詢描述：男1.72體重105，老是不長(zhǎng)肉，也去醫(yī)院體檢過(guò)，沒(méi)毛病，咋回事呢

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2020-03-22 04:20:28 我要投訴

根據(jù)你所敘述的情況考慮，通常有一部分人群飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，但是就是身體消瘦，這多數(shù)是來(lái)源于脾胃不和消化功能差所引起的，所以建議你可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辨證后，使用中草藥調(diào)整治療。

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2020-03-22 03:17:52 我要投訴

      病情分析：
      瘦不長(zhǎng)肉首先需要在飲食上調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食，然后配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，比如快走慢跑打籃球等多活動(dòng)吃的多了就會(huì)長(zhǎng)肉，再有就是體質(zhì)問(wèn)題或者消化不好都會(huì)引起的。