臉上長酒刺，以及其他問題。求各路大神指點(diǎn)！謝謝
健康咨詢描述： 近視左4百右500，長期熬夜，并且經(jīng)常玩手機(jī)，還有經(jīng)常坐著。有時(shí)自慰。作息不規(guī)律導(dǎo)致總是手腳冰涼，體虛。這些壞習(xí)慣正在改。臉上總是長酒刺。有黑眼圈，眼皮下面還長了類似脂肪粒，皮膚暗沉，以前不黑的，下巴那兒以前扣破了之后一直也沒好。想問一下，這些酒刺還有痘印痘坑之類的皮膚問題怎么解決？剛才買了復(fù)方醋酸地塞米松乳膏?？梢酝磕槅?？先涂碘伏可以嗎？還有半個(gè)月前跑步鍛煉過度，右腿筋抻到了還沒好全，但是發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋抬腿或者其他動(dòng)作總是會(huì)響，嘎嘣那種，聲音有時(shí)大有時(shí)小，左腿膝蓋沒問題，不知道這是怎么了。不能分析病情也可以給點(diǎn)人生建議啥的！我想改變自己變強(qiáng)變優(yōu)秀，太難了，謝謝看完！（我現(xiàn)在沒多少錢，只好給個(gè)10元，莫要嫌棄。）
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您好，您這種情況總體來說，就是由于長期不良的飲食作息，導(dǎo)致了一些亞健康狀態(tài)。臉上長的小痘痘。有一些痘痕，這都是由于毛囊炎導(dǎo)致的，復(fù)方醋酸地塞米松乳膏不要使用是激素。碘伏不可以往臉上涂，會(huì)導(dǎo)致臉部發(fā)黃，容易長痘痘，脂肪?？梢栽谕砩纤坝酶蓛舻拿碚簾岷醯乃?，反復(fù)擦洗熱敷一下容易長痘的部位大約三到五分鐘晚上睡前不要用任何的護(hù)膚品藥品，早上痘痘上可以涂抹紅霉素乳膏，痘痕可以通過祛疤藥物。祛疤藥物使用之前一定要在手上試過，不過敏才用。膝關(guān)節(jié)應(yīng)該是有點(diǎn)受損傷，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候只能做舒緩的運(yùn)動(dòng)鍛煉。每天堅(jiān)持至少一個(gè)小時(shí)左右的舒緩運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要熬夜保持規(guī)律健康的飲食作息
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當(dāng)身體面部局部皮膚組織患有痤瘡的臨床情況，考慮是體內(nèi)濕熱局部突然毛囊感染有關(guān)引起的病變表現(xiàn)到醫(yī)院檢查以后，通過抗過敏抗感染，局部皮膚組織消毒護(hù)理方法進(jìn)行局部治療。
病情分析：
你現(xiàn)在的癥狀主要是面部痤瘡，面部脂肪粒，黑眼圈，手足怕冷，這些都能徹底改善的。痤瘡不是太重，不要緊張。
指導(dǎo)意見：
建議你按時(shí)睡眠，不熬夜，明天早起跑步，堅(jiān)持一段時(shí)間黑眼圈與怕冷癥狀就會(huì)好的。面部用溫水洗臉，可以用硫磺皂或洗面奶去除面部油脂與灰塵，痤瘡?fù)馔靠肆置顾丶紫踹虿雱靡欢螘r(shí)間痘痘就消下去了。多吃青菜水果，別吃辣椒，少吃油炸食品。
以上是對(duì)“臉上長酒刺，以及其他問題。求各路大神指點(diǎn)！謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那膝蓋怎么回事??？不敢隨便跑了，我臉出油不嚴(yán)重，普通香皂洗完臉都發(fā)干，緊。硫磺皂就用了一次就沒用了還放著呢，我也很少吃辣的，不喝飲料。
膝關(guān)節(jié)響是關(guān)節(jié)摩擦發(fā)出的聲音，是正?，F(xiàn)象，平常的人都有的，不要太關(guān)注。如果不敢跑，可以快走也行。保證好睡眠，如果面部油不多久有洗面奶洗臉就可以了，表面部痘痘不是太重，可以外涂藥膏就行，不用口服藥物了。地塞米松是激素，不要再涂了，面部涂多了有副作用的。多吃青菜水果，皮膚會(huì)恢復(fù)正常膚色的。
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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