產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，頭發(fā)稀少

      太勞累了，注意休息勞逸結(jié)合，保持健康的生活方式，保持良好睡眠，保持心情舒暢，必要時口服補腎中藥治療效果非常好沒有副作用，不能熬夜，忌辛辣刺激食物忌肥甘厚味油膩食物。
      

      產(chǎn)后要是出現(xiàn)脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，可以用谷維素還有B族維生素再搭配一些中藥進(jìn)行治療，患者的情緒是很重要的，要保持樂觀，平時不能挑食，要加強營養(yǎng)的補充，比如多吃一些新鮮的蔬菜水果、肉類、魚類、豆類、蛋類等。要注意清洗頭發(fā)，保持衛(wèi)生，選擇洗發(fā)水的時候，用溫和的，而且要經(jīng)常用木梳還有手指進(jìn)行頭部按摩，這樣可以刺激到頭皮，能幫助頭發(fā)生長。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，產(chǎn)后脫發(fā)多是屬于氣血虧虛導(dǎo)致引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意飲食營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜放松心態(tài)積極治療，可以服用中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊和八珍顆粒治療觀察一段。
      
      以上是對“產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，頭發(fā)稀少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！