一二個(gè)月沒有性生活，當(dāng)性生活時(shí)，時(shí)間短。

      你現(xiàn)在要先調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力和包袱，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多和愛人溝通，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)。如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況一兩個(gè)月沒有性生活，性生活時(shí)間短是很正常的，這是性生活次數(shù)太少的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多排尿按時(shí)休息規(guī)范性生活，你這年齡一般性生活每周至少一次
      

      時(shí)間短不等于早泄，早泄是指性交時(shí)時(shí)間小于1分鐘或者還沒開始性交就射精的。正常成年男性性交時(shí)間平均約3-5分鐘。引起射精快的原因主要有心理性的因素，包皮過長(zhǎng)導(dǎo)致龜頭敏感，或者有頻繁手淫的習(xí)慣等。你可以使用耐美爾噴劑來延長(zhǎng)時(shí)間！另外可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院泌尿外科門診檢查看看，明確原因后再進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“一二個(gè)月沒有性生活，當(dāng)性生活時(shí)，時(shí)間短。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！