健康咨詢描述: 最近腦子里總會想一些毫無用處的東西,比如說我在玩手機(jī),腦子里就會想我為什么玩手機(jī)?寫寫作業(yè),腦子里就會想我為什么要寫作業(yè),吃飯時(shí)腦子里就會想我為什么要吃飯?有些時(shí)候發(fā)生一些小事,卻害怕晚上因?yàn)檫@些事睡不著,明明知道這些想法是沒用的,虛無縹緲的,可笑的,控制自己不去想,卻還是會刻意的去想,現(xiàn)在內(nèi)心很焦慮,怎么辦?會不會得精神病,我家人還很愛我,我還小,不想瘋掉
你的這種情況我們要注意會不會有強(qiáng)迫癥的可能性。強(qiáng)迫癥的患者就有可能會出現(xiàn)你這種重復(fù)的,會去想一些沒有意義的問題,自己覺得沒有必要想要控制,但是卻無法控制,而且會因此感到非常的痛苦,緊張,焦慮。建議及時(shí)的精神科就診。
強(qiáng)迫癥怎么自我治療?不想去醫(yī)院
建議用藥。
根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的強(qiáng)迫性思維。建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一些,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛箯?qiáng)迫癥的藥物來治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,每當(dāng)出現(xiàn)這些想法的時(shí)候,抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力,不要去老是關(guān)注。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,最近腦子里面總是會想一些毫無用處的東西,自己不能控制自己,考慮是屬于強(qiáng)迫思維的可能,
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行咨詢檢查,平時(shí)不要刻意去考慮這種事情,多選擇自己喜歡事情做,有自信心或勇氣,勇敢去面對,積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療,
以上是對“我得的是什么心里疾?。俊边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,孩子,我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的癥狀跟你的學(xué)習(xí)壓力有關(guān)系,是不是學(xué)習(xí)壓力比較大..。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這樣的癥狀考慮是有點(diǎn)強(qiáng)迫思維,明明知道沒什么的還是會控制不住的去想,導(dǎo)致自己已經(jīng)焦慮了,建議把主要精神放在學(xué)習(xí)上,因?yàn)橐坏┟ζ饋砭蜎]時(shí)間想別的了,不會得病的,安心學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)壓力大,還有兩個(gè)多月中考,最近總是一個(gè)人在家聽網(wǎng)課
與其這樣不如靜下心來好好學(xué)習(xí),自己好好調(diào)整調(diào)整,不然只會影響學(xué)習(xí)。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為你目前的狀態(tài)稍有一點(diǎn)點(diǎn)的強(qiáng)迫思維,與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你,第一要把自己的想法多與人溝通,特別是家人,取的他們的幫助和支持;第二努力轉(zhuǎn)移:思維,控制一些不必要的想法,多聽音樂等,加強(qiáng)運(yùn)動,增加運(yùn)動量來調(diào)整
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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