健康咨詢描述: 腰椎生理曲度存,稍側(cè)彎,各椎體骨質(zhì)完整未見明顯骨質(zhì)增生,隙及附件無殊
您描述的情況需要避免不良姿勢,然后保持腰背部挺直,可以熱敷,然后用一些支具,比如同時腰背部挺直的一些類似背背佳一類的支具就可以,同時如果不嚴重可以不用這些器械,只要保持改善不良姿勢,能夠恢復,定期復查比較好
你好,如果脊柱側(cè)凸的程度相對較輕,可以通過常規(guī)功能鍛煉、肌肉鍛煉和使用胸腰椎支架來實現(xiàn)自我矯正。然而,先決條件是要求正規(guī)醫(yī)院對整個脊柱進行全長x光前后檢查,以確定脊柱側(cè)凸的角度。建議去當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院脊柱外科就診。
根據(jù)你的敘述,孩子出現(xiàn)腰部側(cè)彎,平時一定要減少脊柱負重,注意站姿和坐姿,需要針對性的鍛煉腹肌和腰背肌。肌肉力量越強,對于脊柱的控制越好。注意睡覺姿勢,如果腰左側(cè)彎的最好右側(cè)睡,這個位置下,腰部已經(jīng)彎向右側(cè),如果在平躺位,脊柱會自我矯正。
以上是對“腰椎稍側(cè)彎,用什么器械可轎正”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,考慮患者可能是姿勢不好導致的脊柱側(cè)彎
指導意見:
建議患者最好還是去你們當?shù)卣?guī)醫(yī)院治療一下,可以試試正骨按摩,可以練習瑜伽游泳
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,10歲,腰椎生理彎曲存在,稍側(cè)彎,保持立正姿勢,側(cè)臥枕高等于耳到肩峰的距離,坐有坐樣,站有站樣,矯正的過程應向?qū)?cè)彎曲。
指導意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標準范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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