左腿膝蓋在下蹲時(shí)疼痛感

      經(jīng)常進(jìn)行慢跑體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，或者是經(jīng)常走路比較多，很容易造成膝關(guān)節(jié)這個(gè)位置軟組織勞損性疼痛，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)半月板十字交叉韌帶的損傷。現(xiàn)在這種情況要充分的休息，停止一切體育運(yùn)動(dòng)配合即可，熱敷活血舒筋可以考慮貼膏藥加快恢復(fù)。
      

      考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎或半月板損傷，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊，復(fù)方血塞通膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。
      

      您描述情況和這個(gè)位置照片看的話，這種緊張筋膜炎滑囊炎有可能，一般和爬樓梯，走路過多，以及活動(dòng)過多，引起的肌肉損傷有關(guān)系，需要暫時(shí)減少活動(dòng)，注意休息還要排除關(guān)節(jié)炎的情況，一般注意休息，熱敷理療以后能夠緩解，如果持續(xù)的不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振比較好。
      
      以上是對(duì)“左腿膝蓋在下蹲時(shí)疼痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，左腿膝蓋下蹲時(shí)疼痛，可能是由于你跑步過度勞累，受損、受涼等情況引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以外用扶他林軟膏，口服布拉芬膠囊消炎止痛?？山o予熱敷，理療、貼敷膏藥治療觀察。多休息，避免受涼受潮，避免過度勞累，避免久蹲，可以戴護(hù)膝，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。如果不見好轉(zhuǎn)，可到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查治療。