不痛不癢有個小塊塊。

      有可能是皮下囊腫造成的，這個可以繼續(xù)觀察一段時間的，如果增長的比較快，可以到醫(yī)院進行手術切除的，平時盡量減少刺激，容易造成生長加速的，飲食上清淡一些，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不痛不癢一般是問題不大，建議你去醫(yī)院就診，明確診斷后再進行對癥治療。平時保持局部清潔衛(wèi)生。
      指導意見：
      建議，平時注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，多吃富含維生素的食物，忌辛辣刺激性食物。