胳膊前后擺動就發(fā)出聲響并且腰疼是怎么回事？

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯，注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      你好！平時不怎么運動，最近感覺胳膊活動（前后擺動）的時候有聲響，是肘部還是肩部。還有腰痛。如果經(jīng)常玩手機，電腦，長時間久坐，容易導(dǎo)致軟骨退化，關(guān)節(jié)滑液減少，活動出現(xiàn)響聲，腰部酸痛。多活動鍛煉。

      病情分析：
      考慮是生理性彈響，運動時常能聽到發(fā)出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關(guān)節(jié)由響聲，走路時髖關(guān)節(jié)發(fā)出輕輕的“嘎嘎”聲，轉(zhuǎn)脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音，這些聲音人們通常稱之為彈響。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，是提醒不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛煉。最好15至30分鐘稍微起來活動一下。
      
      以上是對“胳膊前后擺動就發(fā)出聲響并且腰疼是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！