我17歲，身高1.64.

      您好，您今年17歲，能否長高，首要條件是骨骺尚未閉合，建議您拍個骨齡片檢查明確。如果骨骺尚未閉合，身高還有增長空間，建議您多做戶外活動，每天可以跑步，跳繩，每晚10點前入睡，避免熬夜，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      身高70%是取決于遺傳的，后天的飲食，運動，周圍環(huán)境等因素，對身高也有一定的影響。
      指導意見：
      要想長高，一定要多做拉伸動作，每天堅持鍛煉，也要多吃含鈣豐富的食物，同時也要保證充足睡眠。
      
      以上是對“我17歲，身高1.64.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！