健康咨詢描述: 除了減少自慰頻率以外,還有什么要注意的?吃點枸杞之類的東西可以嗎?
成年后偶爾手淫是可以的,控制在一周一次,掌握好力度,對身體沒有太大的傷害,不要頻繁過度手淫,會影響身體健康的,不但會影響到性功能,導(dǎo)致陽痿早泄,也會引起腎虛,前列腺疾病,神經(jīng)衰弱,頻繁過度手淫還會造成泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,可以多吃些補腎的食物食物,枸杞子,狗肉,羊肉,牡蠣,泥鰍,核桃等,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不要穿緊身褲子。
也就是說這其實沒什么大問題,也不是腎虛啥的,是正?,F(xiàn)象??刂圃谝恢芤淮?,基本沒問題吧
手淫控制在一周一次,掌握好力度的話不影響身體健康的。
如果是自慰后一分鐘出現(xiàn)社交的情況,說明你還是由于患有早期的疾病所引起的與腎虛是有一定關(guān)系的,需要注意節(jié)流這種不良習(xí)慣,而且要結(jié)合中藥調(diào)理,對您的健康效果會更好一些。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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