咨詢下腰間盤膨出的問題，

      這種情況初次發(fā)作，大都保守治療有效。建議平日避免勞累，久坐，受涼，姿勢不良等有關(guān)系，建議平日注意休息，避免以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等。配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后，練習(xí)小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下。希望對您有所幫助，生活愉快！

      你的腰椎間盤突出不嚴重，小燕飛腰背肌功能鍛煉后肌肉會發(fā)熱緊繃，是正常的。這個病主要在于平時保養(yǎng)休息，白天佩戴腰圍，避免久坐久站，避免腰部受涼，口服腰痹通膠囊，布洛芬緩釋膠囊等藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用麝香追風(fēng)膏等膏藥
      以上是對“咨詢下腰間盤膨出的問題，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議口服舒筋活血片配合腰椎牽引，按摩，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，如果癥狀加重的話就要考慮行微創(chuàng)手術(shù)。

      病情分析：
      檢查結(jié)果來看，有腰椎間盤突出情況存在，硬膜囊受壓，程度不算嚴重
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛癥狀明顯，可以配合藥物，另外的小燕飛是比較好的鍛煉方式，其他還有平板支撐動作。鍛煉腰背肌

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，你主訴腰部不適，并且去醫(yī)院檢查，診斷為腰椎間盤突出，并治療
      指導(dǎo)意見：
      主訴腰部不適，并且去醫(yī)院檢查，診斷為腰椎間盤突出，并治療，現(xiàn)腰部又有癥狀，沒有大礙，是壓迫神經(jīng)所致，建議你在大夫指導(dǎo)下進一步治療
      以上是對“咨詢下腰間盤膨出的問題，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的腰椎間盤膨出，做了兩次檢查，后一次示硬膜囊受壓，椎間孔變窄。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，建議你先保守治療，可以熱敷、理療、針灸、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，疼痛減輕時，適當做腰背伸肌的功能鍛練。效果不好，考慮手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)治療。