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連續(xù)多天醒來頭枕兩手上

男 | 32歲 2020-03-19 01:42:25 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 連著好幾天，早上6:44準(zhǔn)時醒來，而且都是腦袋枕在兩手上面，手和頭跟做仰臥起坐姿勢一樣，這什么情況？

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呂志勤
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，脊髓病，腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 11:59:01 我要投訴

      這種情況就完全是正常的，但是這個姿勢睡覺應(yīng)該是不太好的，首先長期一個姿勢睡覺會導(dǎo)致身體的僵硬，另外有可能會因為枕著的手臂比較堅硬，導(dǎo)致頸部出現(xiàn)不舒服，但是因為這是一種無意識的動作，所以暫時沒有辦法改變的，如果出現(xiàn)身體不舒服的話，可以讓家人在你睡覺時候觀察一下，幫你改正一下動作

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