健康咨詢描述: 一看見他們就想遠(yuǎn)離他們,不想看見他們,寧愿自己一個(gè)人呆在房間里也不想看見他們,希望永遠(yuǎn)看不見他們,希望他們不要出現(xiàn)在我的生活中。
你排斥親人想離他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,像這種情況有可能是你平時(shí)與自己的家人沒有形成很好的溝通交流模式導(dǎo)致的,這個(gè)世界上只有親人對(duì)你好想問題,要換個(gè)角度去考慮,別人是不會(huì)關(guān)心你的,沒有人管你吃穿,只有自己的親人才是真心的關(guān)心你,可能他們關(guān)心的方式有點(diǎn)不對(duì)。所以要學(xué)會(huì)接納,學(xué)會(huì)與自己的家人溝通交流??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心,就是一做個(gè)心理的治療,自己遇到問題的時(shí)候要冷靜理性的去想一下哪個(gè)是對(duì)哪個(gè)是錯(cuò)。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己一看見親人就想遠(yuǎn)離他們,寧愿自己一個(gè)人呆在房間里也不想看見他們,可能是家庭環(huán)境影響給自己心里壓力大出現(xiàn)心理問題,
指導(dǎo)意見:
建議你不要逃避現(xiàn)實(shí),應(yīng)該有自信心和勇氣,多和父母之間進(jìn)行溝通交流,把自己壓抑心理事情或問題傾訴出來,一家人應(yīng)該互相理解信任,遇到事情多溝通交流,逃避生活是不能解決問題的,
病情分析:
你好,抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)常可以見到的一種負(fù)面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。你和你的家人之間有什么矛盾?
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要放松自己的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“排斥親人,想要遠(yuǎn)離他們”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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