健康咨詢描述: 我今天吃飯后和我媽媽吵架。因為我媽媽收拾屋子甩甩打打的聲音大嘴上罵別人。我心里有股不舒服,后來我和我媽媽吵開架啦!我心里卻也大聲喊啦!她那個掃把要打我。我也想打她。因為我知道不能打我卻控不住心里的情緒。因為我心里難受煩躁不安的!后悔死啦。雖然女子吵架很正常。我怎么才能控制自己。我是殘疾人我做手術好幾次啦!怎么才沒擺脫這個心理障礙呢!謝謝。
根據(jù)你描述的情況看你可能自己身體有一些殘疾,內心本身有一些負面的情緒,在聽見母親的嘮叨可能有些情緒失控,像這種情況每當遇到母親嘮叨的時候,你就找一些別的事情去做,用來轉移注意力,不要去關注他說什么,比方說你可以聽聽舒緩的輕音樂,或者找一些自己更喜歡看的視頻,等看一下不要與他去爭吵自己不要老是自卑,學會對自己接納,根據(jù)自己的能力學一點技能來養(yǎng)活自己。
病情分析:
目前就你提供的這份資料上來看,你的心理狀況也是可以理解的,畢竟一個殘疾人做過手術以后,這種行動也不是很方便,社會交往也不多
指導意見:
在與家人的交流過程當中,存在有一些障礙和弊端,我們要更多的與家人打成一片,尋求共同共生的一些基本的常識和理論支持,讓自己與周圍的家庭打成一片,畢竟你還需要他們的照顧,等等,有更多的相互理解和包容
你好,面對母親的嘮叨,你出現(xiàn)不耐煩,甚至吵架與他發(fā)生爭執(zhí),甚至打架的沖動。從這一個層面,可以看出你在管理負面情緒的問題上,存在不健康的行為模式。記得傾訴和釋放,不知道身體的疾病是否對你的心態(tài)構成了不好的影響?疾病不可怕,可怕的是我們不敢去面對,疾病也改變不了我們堅強的意志。記得事后,向母親道歉。相信你們會變成和諧融洽的一家人,祝你健康。
以上是對“我是神經病嗎??夭蛔∽约横t(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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