健康咨詢描述: 我爸六個月前去醫(yī)院檢查晚上會失眠不睡覺,吃了各種中藥和藥沒有效果。醫(yī)院給開了安眠藥服用了六個月現(xiàn)在停用會頭疼頭暈。停用了兩天一夜很困但不能入睡。有沒有什么辦法可以抑制長期安眠藥帶來的不良反應(yīng)和強(qiáng)需求。之前是做頭顱ct沒有什么問題?,F(xiàn)在就是因為不能休息身體疲乏精神疲憊有沒有什么辦法可以治療一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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