男人喝點什么湯可以提高精子質量的呢

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      精子質量與很多微量元素有關，可以吃含各種微量元素，鋅、硒、鎂這類藥物。另外食療最有效，食用含有鎂的食物，比如馬鈴薯、核桃仁、燕麥、粥、戒煙酒，生活作息規(guī)律
      

      您的這種情況，建議盡早在醫(yī)生的指導下，服用一些含鋅類的藥物，具有一定的增加精子活力的作用，也可以配合服用一些康爸爸，等提高精子活力的食品調理治療。建議平時多吃黑色類的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。
      
      以上是對“男人喝點什么湯可以提高精子質量的呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！