是不是患有恐高癥，該怎么辦

      你存在明顯的強迫思維和恐怖情緒，考慮為強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己遇到比較高的環(huán)境就會感覺有掉下去的想法，這種問題反復在腦子里出現(xiàn)，考慮是恐高癥，強迫思維的可能，
      指導意見：
      建議平時應該學會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，遇到這種情況需要多進行深呼吸運動，聽聽歌，選擇喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意去考慮這種問題，必要時可以咨詢心理專家，采取暴露療法進行調(diào)理，