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近視佩戴眼鏡多年有什么方法可以緩解？

女 | 18歲 2020-03-16 08:33:47 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：近視，佩戴眼鏡多年，讀書(shū)已達(dá)800多度，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有何緩解，或有什么治療措施嗎？例如適合滴什么眼藥水或者貼什么眼貼等等

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2020-03-16 09:14:12 我要投訴

最主要的是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣。首先佩戴合適的眼鏡，平常注意休息，不要熬夜，少看手機(jī)電腦，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操，避免劇烈活動(dòng)和突然體位變化。

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2020-03-16 09:12:41 我要投訴

你好，你屬于高度近視，需要堅(jiān)持戴眼鏡的，平時(shí)一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西，避免眼睛疲勞，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補(bǔ)充維生素，

掛號(hào)科室：眼科

溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

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