健康咨詢描述: 我在美國洛杉磯,上周六出去玩沒有帶口罩但手一直有消毒,周二上課帶了口罩其余時間都在家里,前天焦慮癥犯了因為新型冠狀病毒感染爆發(fā),這幾天四肢肌肉酸痛全身不定時肉痛,因為看到有無癥狀的,就比較擔憂沒有接觸過確診人員
如果只是單純的出現(xiàn)肌肉酸痛,可能與你出去玩活動劇烈有關系,新冠病毒感染,不單純的是肌肉酸痛,它會出現(xiàn)呼吸困難,胸悶,咳嗽等癥狀。你注意休息多喝水觀察一下,如果沒有其他的癥狀不要擔心,如果繼續(xù)出現(xiàn)其他的癥狀,那你就及時的去就醫(yī),做新型冠狀病毒檢測。
目前存在一定的緊張焦慮情緒伴軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關,例如受環(huán)境因素或當前疫情的影響。另一個方面也與個性有關。或合并有某些精神心理疾病,如焦慮癥。建議及時調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,及時化解壓力或不良情緒,嚴重者需要心理治療及藥物治療等。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的心情可以理解,因為疫情很嚴重,人們心理都很恐懼,出現(xiàn)這樣的癥狀也屬于正常。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你對新型冠狀病毒感染了解的很多,的確現(xiàn)在有無癥狀感染的病例,但是你出去玩是在外面,如果沒有跟誰近距離長時間的接觸就應該沒有事兒的,而是心理太恐懼了,建議精神放松,過度緊張對身體健康不利。
以上是對“身體有些乏力肌肉酸痛肉刺痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
嗯,你可能就是過度緊張造成的,太這個焦慮了。老是擔心肌肉緊張,這也是一個非常消耗能量的一個過程,等你這個能量消耗差不多了,就會感覺到肌肉酸疼了,感到渾身乏力了。你沒有接觸過這個病史的人,多數(shù)是沒什么問題的。就即使新型冠狀病毒感染,治愈率挺高,致死率率還是挺低的,100個人也就三四個抗不過去。這么長時間,現(xiàn)在也都有特效藥了。
指導意見:
對,就是新冠爆發(fā),你可能出現(xiàn)了一些適應障礙,伴焦慮。并出現(xiàn)了軀體轉換障礙。生理方面呢,就是運動,運動能很好的降低焦慮,只要選擇一個你喜歡的運動,每天30分鐘微微出汗,每周至少三次。心理方面嘛,有什么問題也歡迎隨時到這上面來提問咨詢。社會方面嘛,要少熬夜,減少學習壓力或者工作的壓力。如果運動這個焦慮還降低不了,那你可能要到醫(yī)院找醫(yī)生面診。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己現(xiàn)在在美國,看到媒體有關冠狀病毒有無癥狀攜帶者比較擔心緊張導致焦慮癥復發(fā),
指導意見:
現(xiàn)在自己有肌肉酸疼,乏力可能和自己外出過于勞累有關系,自己沒有接觸確診人員,一直有消毒,戴口罩是不可能感染的,希望你不要考慮太多,應該學會自我調(diào)節(jié)心態(tài),注意保暖,注意個人衛(wèi)生,勤洗手進行觀察,如果有不適需要盡快到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況受環(huán)境場景刺激以及視頻新聞效應,很容易出現(xiàn)有一些不排除的臨床表現(xiàn)相符在病毒感染引發(fā)恐新型冠狀病毒感染的心理,接觸環(huán)境要結合有無接觸密集的人群,同時可因飛沫以及呼吸道傳播,同時肌肉酸痛是否有神經(jīng)癥基礎并發(fā)導致乏力,要通過系列的檢查評估。
指導意見:
新型冠狀病毒感染主要經(jīng)過呼吸道傳播,需要結合有無上呼吸道的刺激性咳嗽,咽喉干燥以及有明確的發(fā)熱情況和渾身的乏力等的同時,要進行輔助的血常規(guī),肝功能和相關的新型冠狀病毒核酸檢測來進行排除。另外需要自我進行隔離,放松情緒,想想美好的事情來改變當前的情緒緊張,另外要規(guī)范療程服用抗神經(jīng)癥藥物。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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